Conforme vamos aprendendo a amar a nós mesmos, vamos tornando-nos poderosos. O amor por nós mesmos faz-nos transformar de vítimas em vencedores. O amor por nós próprios atrai a nós experiências maravilhosas. As pessoas que se sentem bem consigo próprias, são naturalmente atraentes porque têm uma aura à sua volta verdadeiramente magnífica.
Alguém disse uma vez:
"Errei mais de nove mil lançamentos na minha carreira. Perdi mais de 300 jogos. Em 26 ocasiões, acreditaram que eu ganharia o jogo no cesto decisivo e errei. Fracassei, fracassei muito na minha vida. E é por isso que eu sou um vencedor." Sabem de quem é esta frase? Ninguém menos do que Michael Jordan, considerado o melhor jogador de basquetebol de todos os tempos.
Hoje, cada vez mais, as derrotas vão fazer parte da rotina de todos, seja no desporto ou no jogo real da vida. Um campeão sabe disso. Ele não gosta de perder, mas tem sangue-frio suficiente para não entrar em desespero nos momentos mais difíceis. Ao contrário, tem sabedoria para aprender com os erros e, principalmente, não jogar as responsabilidades sobre outras pessoas ou qualquer motivo que sirva de justificativa para seu fracasso temporário.
O verdadeiro campeão sabe ser tão grande nas derrotas quanto nas vitórias. Não abaixa a cabeça com os erros e entende que eles fazem parte do jogo.
Este exemplo é importante para que se faça uma reflexão: chega de fazer drama quando se perde uma partida, um negócio, um cliente ou um bem material ou alguém! Não estou a dizer para comemorarmos derrotas, mas para sermos mais compreensivos com elas.
No currículo de um vencedor, com certeza encontraremos algumas derrotas, assim como algumas vitórias também farão parte da vida de um fracassado(a). O triste da vida não é ter problemas ou derrotas. O triste da vida é ser medíocre.
É não errar pelo simples facto de nunca ter tentado, nunca ter ousado. Todos nós estamos em constante disputa. E aqui vale a sábia lição expressa na frase síntese do ideal olímpico: "O importante é competir". Somente serão vencedores os que souberem competir, ou seja, os que tiverem capacidade de extrair lições de suas derrotas, ou seja QUANDO PERDERES NÃO PERCAS A LIÇÂO, pois sabem que elas serão temporárias.
Os que se abatem com as derrotas nunca terão condições psicológicas e emocionais para dar a volta por cima. Nunca confundas derrotas com fracasso, nem vitórias com sucesso. Na vida de um campeão vão acontecer derrotas da mesma forma que na carreira de um perdedor vão ter algumas vitórias. A diferença é que o campeão é humilde nas derrotas e tem a coragem de enfrentá-las. O pior na vida não é perder, mas sim não ter a coragem de ousar! Neste momento da minha vida , passei pela dor de uma derrota. Aprendi a lição (sobre um determinado tipo de pessoas para as quais há tipos de mentiras que são válidas e justificáveis) e desta dificuldade (assim como em muitas outras) aproveitei para mobilizar a minha força interior e renascer das cinzas, que nem uma Fénix, para novos voos e vitórias.
Sempre lutei! Muito! Venci a doença (ao fim de 6-7 anos), conseguindo acabar o curso ultrapassar o meu divórcio e trabalhar, tudo ao mesmo tempo! Venci e venço tudo e todos que têm estado contra mim e sempre a tentarem-me atingir com a sua maledicência, ignorância, má fé e falta de respeito!
Sou maior que essas pessoas e quase sempre indiferente às suas atitudes, e hoje, sou um comboio em movimento que já ninguém pára, nem derruba e que já não volta atrás (GAME OVER!).
Por que as vitórias (hipotéticas) dessas pessoas que foram à custa das minhas derrotas, nunca me derrotaram! Não as ganhei mas não as perdi porque as lutei! Porque ousei e arrisquei! Fui audaz!
Por isso mesmo nas derrotas, e tal como em tudo na minha vida: SOU UM VENCEDOR (desculpem-me a arrogância).
Aliás, sou um vencedor desde que era um espermatozóide!!
sexta-feira, 22 de maio de 2009
Idas ao Cinema #2
Sempre fui apaixonado por cinema! Aprecio muito mesmo!
E ontem à noite fui ver um filme ao Dolce Vita!
Fui com uma amiga, e confesso que iamos o objectivo de ver o "Anjos e Demónios" do Dan Brown. Infelizmente, estava lotado! Tive que optar por uma segunda escolha. Optamos então por ir ver " The International . A Organização".
Apesar de ter um elenco bom, em que entram com actores principais o Clive Owen, Naomi Watts, Ulrich Thomsen, o filme desiludiu bastante.
Trata-se de um thriller mediano, que envolve um Banco o "IBBC" que se dedica ao tráfico de armas. E o enredo roda à volta disto, ou seja, numa linha de acção que consiste em trazer este banco à justiça e desmacarar a sua actividade. É uma temática já muito vista, e que cai numa rotina bastante enfadonha!
É previsível, e com um fim mediocre!
Não vale os 5 Euros do bilhete!
Ou seja: Não aconselho!
sábado, 16 de maio de 2009
F R A!
Quem me conhece bem, sabe que não digo as coisas por dizer, e não as digo porque ficam bem.
Digo-as porque sou convicto no que penso, senão, não digo!
Já tinha dito a algumas pessoas que ia tirar um curso novo, e assim vai ser!
Avanço então, para a minha segunda Licenciatura!
Confesso que já tinha saudades do stress de estudar 200 páginas em três dias para um exame.
Já sentia saudades da pressão dos prazos para entregas de trabalho, e tudo o resto.
E como ainda tenho o fato académico, tenho pena dele por estar a ganhar pó!Vou-lhe dar uso nos cortejos de domingo!
Contudo, avanço nesta semi-nova etapa, porque não sou de ficar parado e de estagnar a minha vida! Sou uma pessoa de andar com a vida para a frente!
Quem me conhece bem sabe que isto é verdade, porque presencia isto todos os dias.
Gestão de Empresas sempre foi uma paixão, adormecida, foi , mas já não é mais!
Vejo esta nova meta, como algo que me permite alavancar profissionalmente, por adquirir novas e majorar as minhas competências, e assim, tornar-me ainda mais num profissional ainda mais competitivo neste mercado de trabalho, apesar de decadente, cada vez mais feroz.
Vão voltar as noites de sono curtas, as directas e inevitavelmente os "auxiliares de memória".
Andei hoje a tratar das "papeladas" neste sentido.
Fui às instituições de ensino aqui em Coimbra, que me permitem concretizar este objectivo.
Agora é ponderar e escolher onde!
E tal como quando me tornei Licenciado em Engenharia Mecânica em que o referi, este curso vai ser totalmente dedicado aos meus verdadeiros amigos, e à minha família sem dúvida nenhuma!
F R A!!!!
quarta-feira, 13 de maio de 2009
Café de fim de tarde...#1
Abro aqui uma nova rubrica sobre locais para tomar café diferentes dos habituais, pelo menos para mim. Assim, espero dar algumas sugestões de locais diferentes, aos quais possas levar uma amiga ou um amigo (ou vários) e familia, ou mesmo ir sozinhos.
Hoje fui tomar café à Cúria...
Tinha convidado e combinado com uma amiga minha de Anadia, ir tomar café com ela hoje ao fim da tarde. E assim foi!
Enquanto aguardava em Anadia, e ela terminava os seu afazeres profissionais, dei por mim a caminhar por esta localidade.
Eu já vivi numa cidade de 19 milhões de pessoas (Grande São Paulo), e vivi na Baixada Santista onde vivem entre 1 a 2 milhões de pessoas e adorei pura e simplesmente, apesar do elevado stress diário ( trânsito, fila para o pão, fila para a manteiga, fila para tudo e tudo sempre muito cheio). Contudo, paradoxalmente, comecei a apreciar e dar mais valor a localidades pequenas, tais como Intanhaen, Jaú, e outros locais que visitei pontualmente, pela sua calma, pelo ritmo de vida calmo e tranquilo, e também pela maior simpatia das pessoas.
Assim, Anadia e depois Cúria, onde fui tomar café não foram diferentes. Anadia não conhecia, e parece-me ser muito agradável e muito tranquila. Quanto a Cúria não ia lá desde criança, onde costumava ir andar nas gaivotas (nem sei se ainda existem).
Tomei café num café/bar chamado Camelo ao fundo de uma rua sem saída ( não sei o nome da rua).
Aconselho a visitar estas duas localidades, nem que seja para conhecer ou tomar café com alguém num sitío diferente ( aconselho mais a Cúria).
Muito agradável! Tanto o bar, tanto Anadia, e tanto Cúria!
Mas mais agradável foi sem dúvida a companhia!
Hoje fui tomar café à Cúria...
Tinha convidado e combinado com uma amiga minha de Anadia, ir tomar café com ela hoje ao fim da tarde. E assim foi!
Enquanto aguardava em Anadia, e ela terminava os seu afazeres profissionais, dei por mim a caminhar por esta localidade.
Eu já vivi numa cidade de 19 milhões de pessoas (Grande São Paulo), e vivi na Baixada Santista onde vivem entre 1 a 2 milhões de pessoas e adorei pura e simplesmente, apesar do elevado stress diário ( trânsito, fila para o pão, fila para a manteiga, fila para tudo e tudo sempre muito cheio). Contudo, paradoxalmente, comecei a apreciar e dar mais valor a localidades pequenas, tais como Intanhaen, Jaú, e outros locais que visitei pontualmente, pela sua calma, pelo ritmo de vida calmo e tranquilo, e também pela maior simpatia das pessoas.
Assim, Anadia e depois Cúria, onde fui tomar café não foram diferentes. Anadia não conhecia, e parece-me ser muito agradável e muito tranquila. Quanto a Cúria não ia lá desde criança, onde costumava ir andar nas gaivotas (nem sei se ainda existem).
Tomei café num café/bar chamado Camelo ao fundo de uma rua sem saída ( não sei o nome da rua).
Aconselho a visitar estas duas localidades, nem que seja para conhecer ou tomar café com alguém num sitío diferente ( aconselho mais a Cúria).
Muito agradável! Tanto o bar, tanto Anadia, e tanto Cúria!
Mas mais agradável foi sem dúvida a companhia!
O menino japa...
No primeiro dia de aulas, numa escola secundária dos EUA, a professora apresentou aos alunos um novo colega, Sakiro Suzuki, vindo do Japão
A aula começa e a professora:
Vamos ver quem conhece a história americana. Quem disse: 'Dê-me a liberdade ou a morte?" Silêncio total na sala. Apenas Suzuki levanta a mão: - "Patrick Henry em 1775, em Filadélfia". Muito bem, Suzuki.
E quem disse: -"O Estado é o povo, e o povo não pode afundar-se?" Suzuki: - "Abraham Lincoln, em 1863, em Washington". A professora olha os alunos e diz: - "Não têm vergonha? Suzuki é japonês e sabe mais sobre a história americana que vocês!" Então, ouve-se uma voz baixinha, lá ao fundo: - "Japonês filho da puta!" - "Quem foi?" - grita a professora Suzuki levanta a mão e, sem esperar, responde: - "General McArthur, em 1941, em Pearl Halbour".
A turma fica super silenciosa ... apenas se ouve do fundo da sala: - "Acho que vou vomitar". A professora grita: - "Quem foi?". E Suzuki: - "George Bush Pai, ao Primeiro-Ministro Tanaka, durante um almoço em Tóquio, em 1991".
Um dos alunos diz: - "Chupa o meu pau!" E a professora, irritada: -"Acabou-se! Quem foi agora?" E Suzuki, sem hesitações: - "Bill Clinton a Mónica Lewinsky, na Sala Oval da Casa Branca, em Washington, em 1997". E outro aluno diz ao fundo: - "Suzuki de merda!" E Suzuki responde: - "Valentino Rossi, no Grande Prémio de Motos de velocidade, no Rio de Janeiro, em 2002".
A turma fica histérica, a professora desmaia, a porta abre-se e entra o director, que diz: -"Que merda é esta? Nunca vi uma confusão deste tamanho!" E Suzuki, bem alto: -"Mariano Gago para José Sócrates, em 2007, após ter recebido o relatório da inspecção feita á Universidade Independente..."
A aula começa e a professora:
Vamos ver quem conhece a história americana. Quem disse: 'Dê-me a liberdade ou a morte?" Silêncio total na sala. Apenas Suzuki levanta a mão: - "Patrick Henry em 1775, em Filadélfia". Muito bem, Suzuki.
E quem disse: -"O Estado é o povo, e o povo não pode afundar-se?" Suzuki: - "Abraham Lincoln, em 1863, em Washington". A professora olha os alunos e diz: - "Não têm vergonha? Suzuki é japonês e sabe mais sobre a história americana que vocês!" Então, ouve-se uma voz baixinha, lá ao fundo: - "Japonês filho da puta!" - "Quem foi?" - grita a professora Suzuki levanta a mão e, sem esperar, responde: - "General McArthur, em 1941, em Pearl Halbour".
A turma fica super silenciosa ... apenas se ouve do fundo da sala: - "Acho que vou vomitar". A professora grita: - "Quem foi?". E Suzuki: - "George Bush Pai, ao Primeiro-Ministro Tanaka, durante um almoço em Tóquio, em 1991".
Um dos alunos diz: - "Chupa o meu pau!" E a professora, irritada: -"Acabou-se! Quem foi agora?" E Suzuki, sem hesitações: - "Bill Clinton a Mónica Lewinsky, na Sala Oval da Casa Branca, em Washington, em 1997". E outro aluno diz ao fundo: - "Suzuki de merda!" E Suzuki responde: - "Valentino Rossi, no Grande Prémio de Motos de velocidade, no Rio de Janeiro, em 2002".
A turma fica histérica, a professora desmaia, a porta abre-se e entra o director, que diz: -"Que merda é esta? Nunca vi uma confusão deste tamanho!" E Suzuki, bem alto: -"Mariano Gago para José Sócrates, em 2007, após ter recebido o relatório da inspecção feita á Universidade Independente..."
X-men Origens: Wolverine
Deixo-vos aqui o "Trailer" do filme "X-Men:Origens".
É muito bom para que gosta, principalmente para os colecionadores ou antigos colecionadores dos livros da MarVel
Aconselho!
segunda-feira, 11 de maio de 2009
domingo, 10 de maio de 2009
FCP, mines e Guronsan
Bem, depois de algumas caipiroskas, e mines, que tomei hoje à tarde, aproveitei para ver o FCP a ganhar outra vez! Campeões! Outra vez!
Agora, mais um Guronsan para aguentar (que falta de responsabilidade em beber copos com amigos) o excesso de bebida!
Quanto ao FCP, não posso fazer nada!
É como costumo dizer, em que, se pode mudar de carro, de casa, e de mulher até dez ou mais vezes, mas nunca de clube.O clube é para sempre!
Quanto aos adeptos rivais, carinhosamente, digo-vos que o post em baixo pode ajudar-vos a aliviar um pouco.
Guronsan
Ontem apeteceu-me fugir às responsabilidades e beber uns copos com os amigos. Já tinha saudades! Assim combinei e apareci tal como eles. Muito bom! Galhofa da boa, sem discutir psicologia de algibeira e de mesinha de cabeceira.
Por isto tudo, fui à caixa dos medicamentos buscar o miracoloso Guronsan. Tomei um antes de dormir!
Mas o que é o Gurosan?
Podes ver em: http://terapeutico.indice.pt/INDICEe/Grupos/g6/Guronsan.pdf
Hoje continua a fuga às responsabilidades! Lancharada entre amigos, com toques do Brasil! Ou seja, Caipirinhas e afins! E claro, aproveitar para celebrar a vitória do FCP. Hoje continua a fuga às responsabilidades! Lancharada entre amigos, com toques do Brasil! Ou seja, Caipirinhas e muito mais! E claro, aproveitar para celebrar a vitória do FCP
É caso para dizer: " Não tenhas medo! Porque...", e vocês sabem o resto!
Por isto tudo, fui à caixa dos medicamentos buscar o miracoloso Guronsan. Tomei um antes de dormir!
Mas o que é o Gurosan?
Podes ver em: http://terapeutico.indice.pt/INDICEe/Grupos/g6/Guronsan.pdf
Hoje continua a fuga às responsabilidades! Lancharada entre amigos, com toques do Brasil! Ou seja, Caipirinhas e afins! E claro, aproveitar para celebrar a vitória do FCP. Hoje continua a fuga às responsabilidades! Lancharada entre amigos, com toques do Brasil! Ou seja, Caipirinhas e muito mais! E claro, aproveitar para celebrar a vitória do FCP
É caso para dizer: " Não tenhas medo! Porque...", e vocês sabem o resto!
segunda-feira, 4 de maio de 2009
Morreu Vasco Granja...
Morreu alguém que me acompanhou durante a minha "meninice". Morreu Vasco Granja.
Vasco Granja (Campo de Ourique , 10 de julho de 1925 - Cascais, 4 de Maio de 2009) foi um apresentador de televisão português, reconhecido pelo seu grande contributo para a divulgação da animação e da banda desenhada em Portugal.
Muitos programas apresentados por ele vi eu em frente à televisão a preto e branco dos meus pais, e depois da ITT a cores que eles tiveram.
De seu nome completo Vasco de Oliveira Granja, nasceu a 10 de Julho de 1925, no bairro de Campo de Ourique em Lisboavindo a falecer em Cascais, na madrugada do dia 4 de Maio de 2009.
sábado, 2 de maio de 2009
O Tabaco...
Dia 31 deste mês, e como em todos os anos, é o Dia Mundial sem Tabaco.
Numa altura em que comecei a fumar regularmente, lembrei-me de fazer uma pesquisas sobre os efeitos nocivos e negativos desta erva. Assim aqui vai!
O tabaco vem da planta Nicotiana Tabacum e é uma substância estimulante. Pode ser encontrado em forma de charuto, cigarro (com ou sem filtro), cachimbo, rapé e tabaco de mascar. O tabaco é principalmente fumado, mas pode também ser inalado ou mastigado. Tem uma acção estimulante.
A combustão do tabaco produz inúmeras substâncias como gases e vapores, que passam para os pulmões através do fumo, sendo algumas absorvidas pela corrente sanguínea. Estes substâncias são:
Nicotina: A nicotina é o alcalóide da planta do tabaco. Quando chega ao Sistema Nervoso Central, actua como um agonista do receptor nicotínico da acetilcolina. Possui propriedades de reforço positivo e viciantes devido à activação da via dopaminérgica mesolímbica. Aumenta também as concentrações da adrenalina, noradrenalina, vasopresina, beta endorfinas, ACTH e cortisol, que parecem influir nos seus efeitos estimulantes.
Substâncias irritantes (como a acroleína, os fenóis, o peróxido de nitrogénio, o ácido cianídrico, o amoníaco, etc): provocam a contracção bronquial, a estimulação das glândulas secretoras da mucosa e da tosse e a alteração dos mecanismos de defesa do pulmão.
Alcatrão e outros agentes cancerígenos (como o alfabenzopireno): contribuem para as neoplasias associadas ao tabaco.
Monóxido de carbono: provocam a diminuição da capacidade de transporte de oxigénio por parte dos glóbulos vermelhos.
Origem
A planta Nicotina tabacum deve o seu nome ao médico Jean Nicot que popularizou o seu uso na Europa. Esta planta, juntamente com cerca de mais de cinquenta outras espécies, faz parte do grupo nicotínico.
É originária da América onde era usada, antes da descoberta deste continente, pelos seus efeitos alucinogéneos. É difundida na Europa, após a viagem de Colombo, em parte devido à crença no seu valor terapêutico. A procura do tabaco fez com que a coroa espanhola se apropriasse do monopólio do seu comércio. Mais tarde, os franceses e ingleses juntam-se aos espanhóis, contribuindo para a expansão desta substância, o que origina fortes repressões por muitas autoridades. A título de exemplo, refira-se que Fedorovich dava ordens de tortura a qualquer consumidor até que este confessasse quem tinha sido o seu fornecedor, para depois mandar cortar o nariz a ambos. Também o sultão Murad IV castigava com decapitação, desmembramento ou mutilação quem encontrasse a fumar.
A partir do século XVIII, o levantamento das proibições permite um crescimento gradual do consumo de tabaco. Este consumo era principalmente feito por aspiração nasal, apresentando-se o produto em forma de pó fino ou resíduos (neste último caso, era-lhe atribuído o nome de rapé). O tabaco era também enrolado ou recheado de triturado. Crê-se que o cigarro surgiu das navegações transatlânticas, durante as quais eram apanhados os restos de tabaco, que estavam a ser transportados para a Europa, e enrolados em papel (dado que as folhas inteiras da planta pertenciam à coroa). Começando por ser um consumo de marinheiros, pensa-se que em 1800 já se tinha alargado a outros estratos sociais na Península Ibérica e no Meditarrâneo. Para a sua expansão pelo resto da Europa, em muito contribuíram as guerras napoleónicas.
Na segunda metade do século XIX, o monopólio da fabricação dos cigarros passa a ser dos anglo-saxões. A partir desta altura, o tabagismo passa a afectar quase metade da população mundial.
Efeitos
O consumidor pode experimentar sensações reconfortantes, favorecimento da memória, redução da agressividade, diminuição do aumento do peso e do apetite em relação aos doces ou relaxamento. Geralmente, ocorre um aumento do ritmo cardíaco, da respiração e da tensão arterial.
Nas pessoas não dependentes pode provocar náuseas e vómitos.
Riscos
O consumo pode provocar hipotonia muscular, diminuição dos reflexos tendinosos, aumento do ritmo cardíaco, da frequência respiratória e da tensão arterial, aumento do tónus do organismo, irritação das vias respiratórias, aumento da mucosidade e dificuldade em eliminá-la, inflamação dos brônquios (bronquite crónica), obstrução crónica do pulmão e graves complicações (enfisema pulmonar), arteriosclerose, transtornos vasculares (exemplo: trombose e enfarte do miocárdio).
Em fumadores crónicos podem surgir úlceras digestivas, faringite e laringite, afonia e alterações do olfacto, pigmentação da língua e dos dentes, disfunção das papilas gustativas, problemas cardíacos, má circulação (que pode levar à amputação) e cancro do pulmão, de estômago e da cavidade oral.
O tabagismo materno influi no crescimento do feto, especialmente no peso do recém nascido, aumento dos índices de aborto espontâneo, complicações na gravidez e no parto e nascimentos prematuros.
A vitamina C é destruída pelo tabaco, daí que se aconselhe os fumadores a tomar doses extra de antioxidantes (vitaminas A, C e E), para ajudar a prevenir certos tipos de cancro.
Tolerância e Dependência
Existe tolerância, assim como dependência. A nicotina do tabaco é das drogas que mais dependência provocam.
Síndrome de Abstinência
Traduz-se por intranquilidade ou excitação, aumento da tosse e da expectoração, impaciência, irritabilidade, depressão, ansiedade e agressividade, má disposição, dificuldade de concentração que pode diminuir a atenção na condução de veículos, aumento do apetite e do peso corporal e diminuição da frequência cardíaca.
Lá vou eu voltar para a cerveja (ainda mais), pelo menos não fumo, mas bebo...muito!!
Numa altura em que comecei a fumar regularmente, lembrei-me de fazer uma pesquisas sobre os efeitos nocivos e negativos desta erva. Assim aqui vai!
O tabaco vem da planta Nicotiana Tabacum e é uma substância estimulante. Pode ser encontrado em forma de charuto, cigarro (com ou sem filtro), cachimbo, rapé e tabaco de mascar. O tabaco é principalmente fumado, mas pode também ser inalado ou mastigado. Tem uma acção estimulante.
A combustão do tabaco produz inúmeras substâncias como gases e vapores, que passam para os pulmões através do fumo, sendo algumas absorvidas pela corrente sanguínea. Estes substâncias são:
Nicotina: A nicotina é o alcalóide da planta do tabaco. Quando chega ao Sistema Nervoso Central, actua como um agonista do receptor nicotínico da acetilcolina. Possui propriedades de reforço positivo e viciantes devido à activação da via dopaminérgica mesolímbica. Aumenta também as concentrações da adrenalina, noradrenalina, vasopresina, beta endorfinas, ACTH e cortisol, que parecem influir nos seus efeitos estimulantes.
Substâncias irritantes (como a acroleína, os fenóis, o peróxido de nitrogénio, o ácido cianídrico, o amoníaco, etc): provocam a contracção bronquial, a estimulação das glândulas secretoras da mucosa e da tosse e a alteração dos mecanismos de defesa do pulmão.
Alcatrão e outros agentes cancerígenos (como o alfabenzopireno): contribuem para as neoplasias associadas ao tabaco.
Monóxido de carbono: provocam a diminuição da capacidade de transporte de oxigénio por parte dos glóbulos vermelhos.
Origem
A planta Nicotina tabacum deve o seu nome ao médico Jean Nicot que popularizou o seu uso na Europa. Esta planta, juntamente com cerca de mais de cinquenta outras espécies, faz parte do grupo nicotínico.
É originária da América onde era usada, antes da descoberta deste continente, pelos seus efeitos alucinogéneos. É difundida na Europa, após a viagem de Colombo, em parte devido à crença no seu valor terapêutico. A procura do tabaco fez com que a coroa espanhola se apropriasse do monopólio do seu comércio. Mais tarde, os franceses e ingleses juntam-se aos espanhóis, contribuindo para a expansão desta substância, o que origina fortes repressões por muitas autoridades. A título de exemplo, refira-se que Fedorovich dava ordens de tortura a qualquer consumidor até que este confessasse quem tinha sido o seu fornecedor, para depois mandar cortar o nariz a ambos. Também o sultão Murad IV castigava com decapitação, desmembramento ou mutilação quem encontrasse a fumar.
A partir do século XVIII, o levantamento das proibições permite um crescimento gradual do consumo de tabaco. Este consumo era principalmente feito por aspiração nasal, apresentando-se o produto em forma de pó fino ou resíduos (neste último caso, era-lhe atribuído o nome de rapé). O tabaco era também enrolado ou recheado de triturado. Crê-se que o cigarro surgiu das navegações transatlânticas, durante as quais eram apanhados os restos de tabaco, que estavam a ser transportados para a Europa, e enrolados em papel (dado que as folhas inteiras da planta pertenciam à coroa). Começando por ser um consumo de marinheiros, pensa-se que em 1800 já se tinha alargado a outros estratos sociais na Península Ibérica e no Meditarrâneo. Para a sua expansão pelo resto da Europa, em muito contribuíram as guerras napoleónicas.
Na segunda metade do século XIX, o monopólio da fabricação dos cigarros passa a ser dos anglo-saxões. A partir desta altura, o tabagismo passa a afectar quase metade da população mundial.
Efeitos
O consumidor pode experimentar sensações reconfortantes, favorecimento da memória, redução da agressividade, diminuição do aumento do peso e do apetite em relação aos doces ou relaxamento. Geralmente, ocorre um aumento do ritmo cardíaco, da respiração e da tensão arterial.
Nas pessoas não dependentes pode provocar náuseas e vómitos.
Riscos
O consumo pode provocar hipotonia muscular, diminuição dos reflexos tendinosos, aumento do ritmo cardíaco, da frequência respiratória e da tensão arterial, aumento do tónus do organismo, irritação das vias respiratórias, aumento da mucosidade e dificuldade em eliminá-la, inflamação dos brônquios (bronquite crónica), obstrução crónica do pulmão e graves complicações (enfisema pulmonar), arteriosclerose, transtornos vasculares (exemplo: trombose e enfarte do miocárdio).
Em fumadores crónicos podem surgir úlceras digestivas, faringite e laringite, afonia e alterações do olfacto, pigmentação da língua e dos dentes, disfunção das papilas gustativas, problemas cardíacos, má circulação (que pode levar à amputação) e cancro do pulmão, de estômago e da cavidade oral.
O tabagismo materno influi no crescimento do feto, especialmente no peso do recém nascido, aumento dos índices de aborto espontâneo, complicações na gravidez e no parto e nascimentos prematuros.
A vitamina C é destruída pelo tabaco, daí que se aconselhe os fumadores a tomar doses extra de antioxidantes (vitaminas A, C e E), para ajudar a prevenir certos tipos de cancro.
Tolerância e Dependência
Existe tolerância, assim como dependência. A nicotina do tabaco é das drogas que mais dependência provocam.
Síndrome de Abstinência
Traduz-se por intranquilidade ou excitação, aumento da tosse e da expectoração, impaciência, irritabilidade, depressão, ansiedade e agressividade, má disposição, dificuldade de concentração que pode diminuir a atenção na condução de veículos, aumento do apetite e do peso corporal e diminuição da frequência cardíaca.
Lá vou eu voltar para a cerveja (ainda mais), pelo menos não fumo, mas bebo...muito!!
Homenagem a Salazar em Santa Comba Dão
Talvez seja cínico ou não! Mas se for, pelos menos usufruo da visão aguda que os cínicos têm, ou seja, de muitas vezes verem muito mais além do que as outras pessoas não conseguem ver.
Em 1933 Salazar, através de um plebiscito aprovou a constituição que transformava Portugal numa ditadura Antiliberal e Anticomunista.
Viveu-se assim até 1974 onde através de um movimento revolucionário implementamos a Democracia. Desde aí respira-se Democracia. Boa ou má, mas respira-se.
Eu tenho orgulho em ser Português, mas tenho vergonha do meu Portugal.
Fez 35 anos que se deu o 25 de Abril. Acabamos nessa altura com a ditadura, com a coação, com o terror e o medo, com a Pide e muito mais.
Podemos começar a esquecer tempos muito negros do nosso país. E a viver outra vez como cidadãos livres.
Em 25 de Abril deste ano, em Santa Comba Dão, exactamente no dia em que comemoramos o fim da Ditadura, a Câmara local inaugurou um largo com o nome do ditador em sua homenagem.
Por isso arrisco-me aqui a estabelecer um paralelismo perigoso, aliás um deriva de outro. Ao aceitar-mos uma homenagem de cariz fascista, não estamos a ser permissivos e aceitar um nacionalismo deturpado de alguns. E qual é a diferença disto para os movimentos nacionalistas que tanto criticamos e tanto lutamos para erradicar?
Como se pode homenagear um ditador? Como se pode se reconhecer valor a um fascista?
Como se pode homenagear em Portugal alguém que representa tudo o que vai contra ao que as pessoas como livres acreditam?
E como esta homenagem a este ditador pode acontecer no dia em que se celebra o fim da ditadura deste em Portugal?
Como pode o Presidente desta câmara que foi democraticamente eleito, através de um sistema de sufrágio só possível por estarmos numa democracia pactuar com isto?
E como pode o PSD permitir que o seu autarca, João Lourenço, eleito como presidente da autarquia pelas listas do PSD permitir isto?
E o porquê do silêncio do PSD?
Isto tudo explica-se?
Em 1933 Salazar, através de um plebiscito aprovou a constituição que transformava Portugal numa ditadura Antiliberal e Anticomunista.
Viveu-se assim até 1974 onde através de um movimento revolucionário implementamos a Democracia. Desde aí respira-se Democracia. Boa ou má, mas respira-se.
Eu tenho orgulho em ser Português, mas tenho vergonha do meu Portugal.
Fez 35 anos que se deu o 25 de Abril. Acabamos nessa altura com a ditadura, com a coação, com o terror e o medo, com a Pide e muito mais.
Podemos começar a esquecer tempos muito negros do nosso país. E a viver outra vez como cidadãos livres.
Em 25 de Abril deste ano, em Santa Comba Dão, exactamente no dia em que comemoramos o fim da Ditadura, a Câmara local inaugurou um largo com o nome do ditador em sua homenagem.
Por isso arrisco-me aqui a estabelecer um paralelismo perigoso, aliás um deriva de outro. Ao aceitar-mos uma homenagem de cariz fascista, não estamos a ser permissivos e aceitar um nacionalismo deturpado de alguns. E qual é a diferença disto para os movimentos nacionalistas que tanto criticamos e tanto lutamos para erradicar?
Como se pode homenagear um ditador? Como se pode se reconhecer valor a um fascista?
Como se pode homenagear em Portugal alguém que representa tudo o que vai contra ao que as pessoas como livres acreditam?
E como esta homenagem a este ditador pode acontecer no dia em que se celebra o fim da ditadura deste em Portugal?
Como pode o Presidente desta câmara que foi democraticamente eleito, através de um sistema de sufrágio só possível por estarmos numa democracia pactuar com isto?
E como pode o PSD permitir que o seu autarca, João Lourenço, eleito como presidente da autarquia pelas listas do PSD permitir isto?
E o porquê do silêncio do PSD?
Isto tudo explica-se?
sexta-feira, 1 de maio de 2009
Ayrton Senna - 15 depois...
Faz hoje 15 anos que morreu provavelmente o maior piloto de F1, Ayrton Senna Silva.
Cresci a vibrar com as vitórias deles e a ficar triste com as derrotas.
Por isso deixo aqui a minha homenagem a um verdadeiro campeão e vencedor, que deixou um legado muito além do âmbito da F1
Ayrton Senna da Silva (São Paulo, 21 de março de 1960 – Bolonha, Itália, 1 de maio de 1994) foi um piloto brasileiro de Fórmula 1, três vezes campeão mundial, nos anos de 1988, 1990 e 1991.
Foi também vice-campeão no controverso campeonato de 1989 e em 1993.
Morreu em acidente no Autódromo Enzo e Dino Ferrari, em Ímola, durante o Grande Prêmio de San Marino de 1994.
Ver: http://pt.wikipedia.org/wiki/Ayrton_Senna
...
Há (e não À - ver comentário) trinta e dois anos atrás, a esta hora, nascia uma nova estrela no céu...
quinta-feira, 30 de abril de 2009
Professores - Porque não Avaliação?
Sempre que olho para o profissional das revindicações, o Sr. Mário Nogueira, e do tudo está mal, surge-me a pergunta: “Sindicatos ou Máfias”?
Não digo máfias no verdadeiro sentido da palavra do típico mafioso, mas sim, no sentido de que a FENPROF faz tudo para que nada aconteça e tudo seja contestado. Ou seja sempre a boicotar!
Sou sincero. Não sei qual o sistema de Avaliação mais adequado para os professores, mas sei que a ausência de um ou um sistema elaborado pelos profissionais sindicalistas da FENPROF e cooperantes vai dar ao mesmo.
Acredito, é que há muito medo em muitos professores em serem avaliados, porque sabem do laxismo e ligeireza com que abordam a sua profissão. Ou seja, são medíocres. São maus profissionais.
Mas na minha análise, parece que a FENPROF, quer perpetuar isto, para muito além do tempo que já vêm a ser perpetuado.
Nunca nem nada está bem.
Tenho saído em defesa da classe dos professores, principalmente nos casos recentes em que se quis crucificar alguns professores, e não os alunos e os respectivos pais.
Conheço bons profissionais e maus profissionais, professores de baixas verdadeira s e de baixas falsas, professores e desempregados, os desempregados dispostos a ir para o alentejo ou para as ilhas dar aulas, os empregados a dizer que devia ter ajudas de custo e que estão longe.
Julgo que está na altura de separar o trigo do joio, os que interessam e os que não. E assim talvez a degradação da imagem dos professores e muito desta por culpa dos respectivos sindicatos que vivem conservadoramente em ideias de não renovação e de enquadramento com as exigências da sociedade nos nossos dias, talvez melhore muito.
Eu sou totalmente a favor de um modelo de avaliação, desde que não seja exclusivamente orientado pela FENPROF, e porque quero que os meus filhos e os filhos de alguém sejam ensinados pelos melhores, não pelos maus.
E de uma vez por todas gostaria de ver criada uma comissão independente para avaliar os professores, constituída desde médicos a psicólogos, para evitar baixas falsas e apurar pessoas incapazes para exercerem no Ensino.
O nosso Mundo: Tiananmen - Recordar e nunca esquecer....
Num ano em que o ministério da educação británico resolveu tirar qualquer referência ao holocausto da 2ª Guerra Munial e consequente genócidio perpeterado venho recordar outro momento negro da história da Humanidade.
Faz 20 anos a 4 de Junho que o governo chinês enviou o exército para reprimir a concentração de pessoas que na praça de Tiananmen protestavam contra a corrupção e exigiam reformas políticas e democráticas.
Na repressão de 4 de Junho morreram centenas de pessoas e milhares ficaram feridas. Segundo activistas dos direitos humanos, ainda hoje há 13 pessoas presas.A organização Direitos Humanos na China dá conta de uma reunião das Mães de Tianamen, com mais de 20 mães de vítimas da repressão do massacre de há 18 anos, que denunciam "a intolerável injustiça da negação do 4 de Junho" e que o PC da China as trata como inimigas, afirmam que continuam a exigir a divulgação da verdade, reparação e justiça.
domingo, 26 de abril de 2009
sexta-feira, 17 de abril de 2009
domingo, 12 de abril de 2009
Os Engenheiros...
1. Um Engenheiro não é prepotente, ele está é rodeado de inúteis.
2. Um Engenheiro não tem o ego muito grande, o quarto é que é muito pequeno.
3. Não é que eles queiram sempre ter a razão, os outros é que cometem sempre algum erro.
4. A um Engenheiro não lhe faltam sentimentos, os outros é que são bebés chorões.
5. Um Engenheiro não tem a vida desorganizada, ele só tem um ritmo de vida muito particular.
6. Um Engenheiro não vê o mundo, ele muda-o
7. Um Engenheiro não é um orgulhoso arrogante, os humanos é que simplesmente não entendem isto.
8. Um Engenheiro não é um ser frio e calculista, ele simplesmente acha divertido passar por cima de pessoas comuns.
9. Um Engenheiro não é problemático, os usuários é que não entendem nada.
10. Um Engenheiro não é crítico, os erros das pessoas é que são muito evidentes.
11. Um Engenheiro não é um inútil para fazer tarefas diárias, a realidade é que as pessoas comuns gastam a sua energia valiosa em coisas fúteis, e um esfregão não necessita um planeamento muito complexo, e nem pode ser configurado.
12. Não é que o trabalho os absorva, é que....do que é que eu estava a falar mesmo?
13. Um Engenheiro não comete erros, apenas testa os outros para ver se
estavam a prestar atenção.
14. Não é que Eles se acham grande coisa, é que ELES SÃO!
2. Um Engenheiro não tem o ego muito grande, o quarto é que é muito pequeno.
3. Não é que eles queiram sempre ter a razão, os outros é que cometem sempre algum erro.
4. A um Engenheiro não lhe faltam sentimentos, os outros é que são bebés chorões.
5. Um Engenheiro não tem a vida desorganizada, ele só tem um ritmo de vida muito particular.
6. Um Engenheiro não vê o mundo, ele muda-o
7. Um Engenheiro não é um orgulhoso arrogante, os humanos é que simplesmente não entendem isto.
8. Um Engenheiro não é um ser frio e calculista, ele simplesmente acha divertido passar por cima de pessoas comuns.
9. Um Engenheiro não é problemático, os usuários é que não entendem nada.
10. Um Engenheiro não é crítico, os erros das pessoas é que são muito evidentes.
11. Um Engenheiro não é um inútil para fazer tarefas diárias, a realidade é que as pessoas comuns gastam a sua energia valiosa em coisas fúteis, e um esfregão não necessita um planeamento muito complexo, e nem pode ser configurado.
12. Não é que o trabalho os absorva, é que....do que é que eu estava a falar mesmo?
13. Um Engenheiro não comete erros, apenas testa os outros para ver se
estavam a prestar atenção.
14. Não é que Eles se acham grande coisa, é que ELES SÃO!
sexta-feira, 10 de abril de 2009
quinta-feira, 2 de abril de 2009
Naquele tempo, Jesus subiu ao monte seguido pela multidão e, sentado sobre uma grande pedra, deixou que os seus discípulos e seguidores se aproximassem. Depois, tomando a palavra, ensinou-os dizendo: - Em verdade vos digo, bem-aventurados os pobres de espírito, porque deles é o reino dos céus. Bem-aventurados os que têm fome e sede de justiça, porque serão saciados. Bem-aventurados os misericordiosos, porque eles...
Pedro interrompeu: - Temos que aprender isso de cor?
André disse: - Temos que copiá-lo para o caderno?
Tiago perguntou: - Vamos ter teste sobre isso?
Filipe lamentou-se: - Não trouxe o papiro-diário.
Bartolomeu quis saber: - Temos de tirar apontamentos?
João levantou a mão: - Posso ir à casa de banho?
Judas exclamou: - Para que é que serve isto tudo?
Tomé inquietou-se: - Há fórmulas? vamos resolver problemas?
Tadeu reclamou: - Mas por que é que não nos dás a sebenta e... pronto!?
Mateus queixou-se: - Eu não entendi nada... ninguém entendeu nada!
Um dos fariseus presentes, que nunca tinha estado diante de uma multidão, nem ensinado nada, tomou a palavra e dirigiu-se a Ele, dizendo: Onde está a tua planificação? Qual é a nomenclatura do teu plano de aula nesta intervenção didáctica mediatizada? E a avaliação diagnóstica? E a avaliação institucional? Quais são as tuas expectativas de sucesso? Tens estratégias para a abordagem da área em forma globalizada, de modo a permitir o acesso à significação dos contextos, tendo em conta a bipolaridade da transmissão? Quais são as tuas estratégias conducentes à recuperação dos conhecimentos prévios? Respondem estes aos interesses e necessidades do grupo de modo a assegurar a significatividade do processo de ensino-aprendizagem? Incluíste actividades integradoras com fundamento epistemológico produtivo? E os espaços alternativos das problemáticas curriculares gerais? Propiciaste espaços de encontro para a coordenação de acções transversais e longitudinais que fomentem os vínculos operativos e cooperativos das áreas concomitantes? Quais são os conteúdos conceptuais, processuais e atitudinais que respondem aos fundamentos lógico, praxeológico e metodológico constituídos pelos núcleos generativos disciplinares, transdisciplinares, interdisciplinares e metadisciplinares? Caifás, o pior de todos os fariseus, disse a Jesus: Quero ver as avaliações do primeiro, segundo e terceiro períodos e reservo-me o direito de, no final, aumentar as notas dos teus discípulos, para que ao Rei não lhe falhem as previsões de um ensino de qualidade e não se lhe estraguem as estatísticas do sucesso. Serás notificado, em devido tempo, pela via mais adequada. E vê lá se reprovas alguém! Lembra-te que ainda não és titular e não há quadros de nomeação definitiva. ... E foi por isso que Jesus pediu a reforma antecipada aos trinta e três anos...
Pedro interrompeu: - Temos que aprender isso de cor?
André disse: - Temos que copiá-lo para o caderno?
Tiago perguntou: - Vamos ter teste sobre isso?
Filipe lamentou-se: - Não trouxe o papiro-diário.
Bartolomeu quis saber: - Temos de tirar apontamentos?
João levantou a mão: - Posso ir à casa de banho?
Judas exclamou: - Para que é que serve isto tudo?
Tomé inquietou-se: - Há fórmulas? vamos resolver problemas?
Tadeu reclamou: - Mas por que é que não nos dás a sebenta e... pronto!?
Mateus queixou-se: - Eu não entendi nada... ninguém entendeu nada!
Um dos fariseus presentes, que nunca tinha estado diante de uma multidão, nem ensinado nada, tomou a palavra e dirigiu-se a Ele, dizendo: Onde está a tua planificação? Qual é a nomenclatura do teu plano de aula nesta intervenção didáctica mediatizada? E a avaliação diagnóstica? E a avaliação institucional? Quais são as tuas expectativas de sucesso? Tens estratégias para a abordagem da área em forma globalizada, de modo a permitir o acesso à significação dos contextos, tendo em conta a bipolaridade da transmissão? Quais são as tuas estratégias conducentes à recuperação dos conhecimentos prévios? Respondem estes aos interesses e necessidades do grupo de modo a assegurar a significatividade do processo de ensino-aprendizagem? Incluíste actividades integradoras com fundamento epistemológico produtivo? E os espaços alternativos das problemáticas curriculares gerais? Propiciaste espaços de encontro para a coordenação de acções transversais e longitudinais que fomentem os vínculos operativos e cooperativos das áreas concomitantes? Quais são os conteúdos conceptuais, processuais e atitudinais que respondem aos fundamentos lógico, praxeológico e metodológico constituídos pelos núcleos generativos disciplinares, transdisciplinares, interdisciplinares e metadisciplinares? Caifás, o pior de todos os fariseus, disse a Jesus: Quero ver as avaliações do primeiro, segundo e terceiro períodos e reservo-me o direito de, no final, aumentar as notas dos teus discípulos, para que ao Rei não lhe falhem as previsões de um ensino de qualidade e não se lhe estraguem as estatísticas do sucesso. Serás notificado, em devido tempo, pela via mais adequada. E vê lá se reprovas alguém! Lembra-te que ainda não és titular e não há quadros de nomeação definitiva. ... E foi por isso que Jesus pediu a reforma antecipada aos trinta e três anos...
sábado, 21 de março de 2009
sábado, 14 de março de 2009
A Igreja
Para quem me conhece bem, sabe que eu à luz dos últimos 7 anos, fruto do que vivi e do que passei, considero que já pouca coisa neste mundo me supreende e muito menos as pessoas em geral ou em particular. Isto poderia até tornar-se numa verdade irrefutável, mas nunca vai ser porque infelizmente algo de novo de tempos em tempos acontece neste mundo.
Eu sou uma pessoa que cresci envolvido em um ambiente religioso, não católico, mas simplemente cristão . Mas ao longo da minha vida fui acreditando que tenho o meu Deus (talvez o ser superior a todos nós, que Einstein estava a provar que existia matemáticamente antes de morrer) e cada vez mais fui perdendo a confiança na Igreja como instituição e como alicerce da sociedade. E muito disto deve-se por a Igreja ser formada por pessoas. Também por assentar a sua filosofia num poder que exerce sobre as pessoas de uma forma coersiva. (se não te portares bem vais para o inferno, olha o diabo, e assim por diante). Também por a Igreja envolver dinheiro, muito dinheiro. Ou seja temos aqui uma bela trindade, não a santa ( pai, filho e espirito santo), mas sim pessoas, dinheiro e poder ( não parece os sistemas económicos de hoje em dia?).
E como é lógico, na minha perspectiva, isto nunca augurou nada de bom , ainda não augura, nem nunca vai augurar.
Um dos períodos mais tristes da nossa humanidade, ou seja, a Idade Média que foi compreendida como uma época de retrocesso do pensamento, de atraso intelectual, científico e cultural, e em que o domínio da fé obscureceu as "luzes" da razão e emperrou o progresso. Um património científico, cultural e histórico perdeu-se e hoje a sociedade está atrasada em vários séculos devido a esses senhores da fé católica.
E hoje mais uma vez, venho a igreja a "cunhar" a sociedade de uma forma atroz.
Como é que a igreja se atreve a tomar a posição que está a tomar de forma tão radical para com a mãe e os médicos da criança de 9 anos que foi violada e abortou? Excomungá-los?
Será que a igreja está a esquecer-se que um dos elementos da sua santa trindade disse que as "Das crianças são o reino dos céus!"? Ou mais uma vez o que interessa é assumir um posição de austeridade e fiel à sua dotrina?
Se assim è lanço uma questão! Onde estava esta postura intrasegente aquando dos padres pedófilos nos USA?
Em ambos os casos percebemos que as crianças são o de menos nisto tudo!
E assim, desculpem-me, mas Igreja não!
Eu sou uma pessoa que cresci envolvido em um ambiente religioso, não católico, mas simplemente cristão . Mas ao longo da minha vida fui acreditando que tenho o meu Deus (talvez o ser superior a todos nós, que Einstein estava a provar que existia matemáticamente antes de morrer) e cada vez mais fui perdendo a confiança na Igreja como instituição e como alicerce da sociedade. E muito disto deve-se por a Igreja ser formada por pessoas. Também por assentar a sua filosofia num poder que exerce sobre as pessoas de uma forma coersiva. (se não te portares bem vais para o inferno, olha o diabo, e assim por diante). Também por a Igreja envolver dinheiro, muito dinheiro. Ou seja temos aqui uma bela trindade, não a santa ( pai, filho e espirito santo), mas sim pessoas, dinheiro e poder ( não parece os sistemas económicos de hoje em dia?).
E como é lógico, na minha perspectiva, isto nunca augurou nada de bom , ainda não augura, nem nunca vai augurar.
Um dos períodos mais tristes da nossa humanidade, ou seja, a Idade Média que foi compreendida como uma época de retrocesso do pensamento, de atraso intelectual, científico e cultural, e em que o domínio da fé obscureceu as "luzes" da razão e emperrou o progresso. Um património científico, cultural e histórico perdeu-se e hoje a sociedade está atrasada em vários séculos devido a esses senhores da fé católica.
E hoje mais uma vez, venho a igreja a "cunhar" a sociedade de uma forma atroz.
Como é que a igreja se atreve a tomar a posição que está a tomar de forma tão radical para com a mãe e os médicos da criança de 9 anos que foi violada e abortou? Excomungá-los?
Será que a igreja está a esquecer-se que um dos elementos da sua santa trindade disse que as "Das crianças são o reino dos céus!"? Ou mais uma vez o que interessa é assumir um posição de austeridade e fiel à sua dotrina?
Se assim è lanço uma questão! Onde estava esta postura intrasegente aquando dos padres pedófilos nos USA?
Em ambos os casos percebemos que as crianças são o de menos nisto tudo!
E assim, desculpem-me, mas Igreja não!
quarta-feira, 4 de março de 2009
HISTÓRIA: Mister McCrum e a invenção do penalty.
Recuemos até finais do Século XIX. O cenário, a pacata cidadezinha de Milford, na Irlanda profunda. O principal protagonista: Robert Garmant McCrum.
O tema: a secreta história da introdução do penalty nas regras do «foot-ball». Embarque, pois, numa máquina do tempo e viaje até ao passado...
Milford é uma pequena e pacata vila da Irlanda do Norte, na província de Armagh. Apesar da natureza imaculada que a rodeia ainda nos nossos dias, poucas pessoas, perto de um milhar, habitam hoje as suas velhas casas de pedra, palacetes de traço italiano e belas moradias vitorianas, todas construídas, em tempos remotos, pelos seus antecessores. Entre eles, nessa distante era de prosperidade, em finais do Séc.XIX, estava a família McCrum, muito respeitada, sobretudo pelo facto do seu patriarca, Robert Garmant McCrum, ser um próspero empresário têxtil, dono da fábrica que suportava toda a vila, e, sobretudo, chefe de polícia, o High Sheriff, de toda a província, muito empenhado a dar a melhor educação aos seus filhos. Nesse sentido, quando chegou a idade adulta, matriculou um deles, William, no reputado Trinity College, Universidade de Dubin. Muito responsável e estudioso, William McCrum distinguiu-se como um dos mais eruditos da sua classe. De regresso a Milford, foi trabalhar para a fábrica da família, a McCrum, Watson e Merver company.
Dentro de si trazia, no entanto, também a paixão por um moderno elitista jogo, o foot-ball, inventado noutra universidade, Cambridge, na Inglaterra. Nesse sentido, passou a jogar no clube da terra, como guarda-redes do Milford Football Club, um dos mais velhos emblemas da Irlanda. Foi por sua iniciativa que, em 1887, passou a disputar-se a Taça dos Clubes do Mid-Ulster. Muito educado, um verdadeiro gentleman, em todas as suas conversas e actuações em campo, revelava-se um modelo de fair-play. Por isso, demonstrava-se cada vez mais preocupado com a infracções ás regras do jogo que se assistia cada vez mais, sobretudo quando alguém se preparava para marcar um golo e era derrubado. Nesses casos, era marcada uma simples falta. Para melhor entendermos a confusão que se podia gerar nessas situações, rezam os registos, que no último minuto dos quarts-de-final da Taça de Inglaterra, em 1889, entre o Stoke City e o Notts County, com o marcador em 1-0, Hendry, jogador do Notts defendeu com a mão, quase sobre a linha de baliza, um remate que ia dar o golo do empate. Como castigo foi marcada uma falta a centimetros da linha de golo. Toda a equipa do Notts se perfilou na baliza, com o guarda-redes, de pé, imóvel, como uma parede, em frente á bola que, claro, quando rematada, foi contra ele e, depois, chutada para longe. Pouco depois era o apito final. O Notts County ganhava a FA Cup. 1-0. Para um cavalheiro do football como Wiliam McCrum tal situação era intolerável.
Nesse sentido, pensou numa nova regra, que junto de outro pensador dos regulamentos, Jack Reid, seu amigo, director-geral da Federação Irlandesa e também seu antigo jogador internacional, propôs, em 1890, ao International Board, fundado pouco tempo antes, em 1886.Em tradução livre, ela dispunha: sempre que se derrubar, agarrar ou deliberadamente jogar a bola com a mão, será marcado um livre directo (até essa data só existiam livres indirectos). Se tal ocorrer a uma distância de 12 metros da baliza será ordenado um penalty. Com esse fim, desenhou-se uma área de demarcação, a chamada zona de penalty (não existiam nesse tempo a grande área dos nossos dias), que se estendia desde a linha de fundo, com a baliza no meio, fazendo um semi circulo com uma distância equidistante de 12 metros da linha de golo. O remate podia ser executado, sem oposição, de qualquer ponto dessa linha e o guarda-redes podia mover-se até aos 6 metros. Só em 1902 a grande área adquiriria o desenho que hoje conhecemos, com a respectiva marca de penalty.
Após uma primeira rejeição, por ter como subjacente a falta de correcção dos futebolistas, algo impensável se praticado pelos gentlemans que o inventaram que nunca dariam um pontapé noutro só por ele ir marcar um golo, a “moção irlandesa”, como ficou conhecida, acabou por ser aprovada e introduzida nas leis oficiais do foot-ball em 2 de Junho de 1891. Durante o ano que mediou entre a sua recusa inicial até á data da aprovação, disputou-se, porém, na época de 1890/91, o primeiro campeonato irlandês da história, no qual participou o Milford Everton. O seu guarda redes, nessa pioneira edição, foi William McCrum. O clube perdeu todos os jogos e terminou em último lugar da classificação, com um gol-average de 10 golos marcados e 62 sofridos. Apesar destas copiosas derrotas, o seu campo de jogos, o The Holm, ficou famoso, sendo propriedade da família McCrum, por nele se ter inventado e marcado, ainda em fase experimental, o primeiro penalty da história do futebol mundial.
O tema: a secreta história da introdução do penalty nas regras do «foot-ball». Embarque, pois, numa máquina do tempo e viaje até ao passado...
Milford é uma pequena e pacata vila da Irlanda do Norte, na província de Armagh. Apesar da natureza imaculada que a rodeia ainda nos nossos dias, poucas pessoas, perto de um milhar, habitam hoje as suas velhas casas de pedra, palacetes de traço italiano e belas moradias vitorianas, todas construídas, em tempos remotos, pelos seus antecessores. Entre eles, nessa distante era de prosperidade, em finais do Séc.XIX, estava a família McCrum, muito respeitada, sobretudo pelo facto do seu patriarca, Robert Garmant McCrum, ser um próspero empresário têxtil, dono da fábrica que suportava toda a vila, e, sobretudo, chefe de polícia, o High Sheriff, de toda a província, muito empenhado a dar a melhor educação aos seus filhos. Nesse sentido, quando chegou a idade adulta, matriculou um deles, William, no reputado Trinity College, Universidade de Dubin. Muito responsável e estudioso, William McCrum distinguiu-se como um dos mais eruditos da sua classe. De regresso a Milford, foi trabalhar para a fábrica da família, a McCrum, Watson e Merver company.
Dentro de si trazia, no entanto, também a paixão por um moderno elitista jogo, o foot-ball, inventado noutra universidade, Cambridge, na Inglaterra. Nesse sentido, passou a jogar no clube da terra, como guarda-redes do Milford Football Club, um dos mais velhos emblemas da Irlanda. Foi por sua iniciativa que, em 1887, passou a disputar-se a Taça dos Clubes do Mid-Ulster. Muito educado, um verdadeiro gentleman, em todas as suas conversas e actuações em campo, revelava-se um modelo de fair-play. Por isso, demonstrava-se cada vez mais preocupado com a infracções ás regras do jogo que se assistia cada vez mais, sobretudo quando alguém se preparava para marcar um golo e era derrubado. Nesses casos, era marcada uma simples falta. Para melhor entendermos a confusão que se podia gerar nessas situações, rezam os registos, que no último minuto dos quarts-de-final da Taça de Inglaterra, em 1889, entre o Stoke City e o Notts County, com o marcador em 1-0, Hendry, jogador do Notts defendeu com a mão, quase sobre a linha de baliza, um remate que ia dar o golo do empate. Como castigo foi marcada uma falta a centimetros da linha de golo. Toda a equipa do Notts se perfilou na baliza, com o guarda-redes, de pé, imóvel, como uma parede, em frente á bola que, claro, quando rematada, foi contra ele e, depois, chutada para longe. Pouco depois era o apito final. O Notts County ganhava a FA Cup. 1-0. Para um cavalheiro do football como Wiliam McCrum tal situação era intolerável.
Nesse sentido, pensou numa nova regra, que junto de outro pensador dos regulamentos, Jack Reid, seu amigo, director-geral da Federação Irlandesa e também seu antigo jogador internacional, propôs, em 1890, ao International Board, fundado pouco tempo antes, em 1886.Em tradução livre, ela dispunha: sempre que se derrubar, agarrar ou deliberadamente jogar a bola com a mão, será marcado um livre directo (até essa data só existiam livres indirectos). Se tal ocorrer a uma distância de 12 metros da baliza será ordenado um penalty. Com esse fim, desenhou-se uma área de demarcação, a chamada zona de penalty (não existiam nesse tempo a grande área dos nossos dias), que se estendia desde a linha de fundo, com a baliza no meio, fazendo um semi circulo com uma distância equidistante de 12 metros da linha de golo. O remate podia ser executado, sem oposição, de qualquer ponto dessa linha e o guarda-redes podia mover-se até aos 6 metros. Só em 1902 a grande área adquiriria o desenho que hoje conhecemos, com a respectiva marca de penalty.
Após uma primeira rejeição, por ter como subjacente a falta de correcção dos futebolistas, algo impensável se praticado pelos gentlemans que o inventaram que nunca dariam um pontapé noutro só por ele ir marcar um golo, a “moção irlandesa”, como ficou conhecida, acabou por ser aprovada e introduzida nas leis oficiais do foot-ball em 2 de Junho de 1891. Durante o ano que mediou entre a sua recusa inicial até á data da aprovação, disputou-se, porém, na época de 1890/91, o primeiro campeonato irlandês da história, no qual participou o Milford Everton. O seu guarda redes, nessa pioneira edição, foi William McCrum. O clube perdeu todos os jogos e terminou em último lugar da classificação, com um gol-average de 10 golos marcados e 62 sofridos. Apesar destas copiosas derrotas, o seu campo de jogos, o The Holm, ficou famoso, sendo propriedade da família McCrum, por nele se ter inventado e marcado, ainda em fase experimental, o primeiro penalty da história do futebol mundial.
domingo, 15 de fevereiro de 2009
QE - Quoficiente Emocional
Q.E. - Uma questão de emoções
A autocrítica, a crítica dos outros, a capacidade de compreensão, a tolerância e o "fair play" são características fundamentais para se ser bem sucedido no local de trabalho. O quoficiente emocional passa exactamente por isso: avaliar a sua capacidade de usar as suas emoções. E é cada vez mais indispensável para o bom desempenho profissional.
Há quem defenda que a emoção representa tudo o que é contrário à razão e que uma pessoa racional não cede aos seus impulsos emotivos da mesma maneira que a emotividade nos obriga a não responder às directivas racionais.Na verdade, estas duas componentes complementam-se e é na sua fusão que se alcança a quase totalidade da essência humana. O homem é razão e emoção e é bastante difícil, senão mesmo impossível, conseguir distanciar as duas sem que uma delas não saia prejudicada.
Há sempre uma maneira de conseguirmos juntar as duas sem termos necessariamente de anular uma delas.
Controlar as emoções é crucial para ter sucesso na carreira. Conhecendo os seus sentimentos e as suas emoções mais facilmente perceberá como aquilo que sente pode afectar aquilo que você faz. A autoconsciência emocional é indispensável para nos aperfeiçoarmos constantemente.
Identificando as nossas emoções, distanciando-nos delas, conseguimos ter uma melhor consciência do que sentimos e porque sentimos, ao mesmo tempo que conseguimos não nos deixarmos arrastar por impulsos que nos podem prejudicar.
Auto-avaliação: pare e pense com franqueza e honestidade em relação aos seus pontos fracos. Sendo autocrítico em relação às suas fraquezas consegue, mais facilmente, melhorar, evoluir e ultrapassar as suas limitações.
Confie nas suas capacidades: sem autoconfiança nunca vai conseguir ultrapassar os desafios diários que lhe vão sendo colocados. Seja realista quanto aos seus pontos fortes para não cair nem na arrogância nem na falta de humildade.
Controle-se: não expluda nem deite tudo cá para fora sem pensar duas vezes naquilo que vai dizer. O que se diz não se pode retirar, mesmo que tenha sido dito de cabeça quente e que no fundo não seja verdade. Aqui é melhor que consiga racionalizar as suas emoções.
Seja de confiança: valores como a integridade, honestidade ou coerência distinguem os profissionais de hoje por serem cada vez mais raros de descobrir. Pontualidade, disciplina e profissionalismo são igualmente apreciados.
Melhorar: sempre. Procure sempre fazer melhor mas sem cair em ambições desmedidas. Dê o seu melhor, vista a camisola. Faça com que os objectivos da empresa se cruzem com as suas metas pessoais.
Optimismo: não deixe nunca que sentimentos negativos perturbem o seu desempenho ou afectem a sua boa disposição. Pense sempre que mesmo nas coisas más há um lado positivo e consegue-se sempre encontrar um lado bom.
Compreenda os outros: seja uma pessoa disponível e sempre disposta a ajudar os seus colegas. Mas também não se deixe enganar. Não ajude quem o prejudica.
Saiba comunicar: ser extrovertido não significa necessariamente que se seja um comunicador nato. Saber ouvir e controlar o sentido de humor também é necessário para bem interagir com os seus colegas.
Aproveite as oportunidades: aprenda a ser perspicaz e a ter visão para saber antecipar e agarrar as oportunidades antes de qualquer outro.
Conflitos: a melhor maneira de sobreviver a um conflito é detectando-o antes de ele aparecer e tomando medidas imediatas. Tente promover a cooperação entre os seus colegas. Trabalhando em grupo mais facilmente se superam dificuldades e se alcançam objectivos. Duas cabeças pensam melhor que uma, mesmo quando o fim demora a atingir.
Na verdade, emotividade e racionalidade completam-se e é dessa forma que nos tornamos seres humanos melhores com capacidade para nos melhorarmos constantemente sabendo definir objectivos e estratégias. Valorize as suas emoções e melhore a sua carreira.
in "EXPRESSO"
A autocrítica, a crítica dos outros, a capacidade de compreensão, a tolerância e o "fair play" são características fundamentais para se ser bem sucedido no local de trabalho. O quoficiente emocional passa exactamente por isso: avaliar a sua capacidade de usar as suas emoções. E é cada vez mais indispensável para o bom desempenho profissional.
Há quem defenda que a emoção representa tudo o que é contrário à razão e que uma pessoa racional não cede aos seus impulsos emotivos da mesma maneira que a emotividade nos obriga a não responder às directivas racionais.Na verdade, estas duas componentes complementam-se e é na sua fusão que se alcança a quase totalidade da essência humana. O homem é razão e emoção e é bastante difícil, senão mesmo impossível, conseguir distanciar as duas sem que uma delas não saia prejudicada.
Há sempre uma maneira de conseguirmos juntar as duas sem termos necessariamente de anular uma delas.
Controlar as emoções é crucial para ter sucesso na carreira. Conhecendo os seus sentimentos e as suas emoções mais facilmente perceberá como aquilo que sente pode afectar aquilo que você faz. A autoconsciência emocional é indispensável para nos aperfeiçoarmos constantemente.
Identificando as nossas emoções, distanciando-nos delas, conseguimos ter uma melhor consciência do que sentimos e porque sentimos, ao mesmo tempo que conseguimos não nos deixarmos arrastar por impulsos que nos podem prejudicar.
Auto-avaliação: pare e pense com franqueza e honestidade em relação aos seus pontos fracos. Sendo autocrítico em relação às suas fraquezas consegue, mais facilmente, melhorar, evoluir e ultrapassar as suas limitações.
Confie nas suas capacidades: sem autoconfiança nunca vai conseguir ultrapassar os desafios diários que lhe vão sendo colocados. Seja realista quanto aos seus pontos fortes para não cair nem na arrogância nem na falta de humildade.
Controle-se: não expluda nem deite tudo cá para fora sem pensar duas vezes naquilo que vai dizer. O que se diz não se pode retirar, mesmo que tenha sido dito de cabeça quente e que no fundo não seja verdade. Aqui é melhor que consiga racionalizar as suas emoções.
Seja de confiança: valores como a integridade, honestidade ou coerência distinguem os profissionais de hoje por serem cada vez mais raros de descobrir. Pontualidade, disciplina e profissionalismo são igualmente apreciados.
Melhorar: sempre. Procure sempre fazer melhor mas sem cair em ambições desmedidas. Dê o seu melhor, vista a camisola. Faça com que os objectivos da empresa se cruzem com as suas metas pessoais.
Optimismo: não deixe nunca que sentimentos negativos perturbem o seu desempenho ou afectem a sua boa disposição. Pense sempre que mesmo nas coisas más há um lado positivo e consegue-se sempre encontrar um lado bom.
Compreenda os outros: seja uma pessoa disponível e sempre disposta a ajudar os seus colegas. Mas também não se deixe enganar. Não ajude quem o prejudica.
Saiba comunicar: ser extrovertido não significa necessariamente que se seja um comunicador nato. Saber ouvir e controlar o sentido de humor também é necessário para bem interagir com os seus colegas.
Aproveite as oportunidades: aprenda a ser perspicaz e a ter visão para saber antecipar e agarrar as oportunidades antes de qualquer outro.
Conflitos: a melhor maneira de sobreviver a um conflito é detectando-o antes de ele aparecer e tomando medidas imediatas. Tente promover a cooperação entre os seus colegas. Trabalhando em grupo mais facilmente se superam dificuldades e se alcançam objectivos. Duas cabeças pensam melhor que uma, mesmo quando o fim demora a atingir.
Na verdade, emotividade e racionalidade completam-se e é dessa forma que nos tornamos seres humanos melhores com capacidade para nos melhorarmos constantemente sabendo definir objectivos e estratégias. Valorize as suas emoções e melhore a sua carreira.
in "EXPRESSO"
domingo, 8 de fevereiro de 2009
quarta-feira, 4 de fevereiro de 2009
NÃO CUSTA NADA...
Olá a todos os que passam por aqui!
Quem me conhece sabe que normalmente uso este blog na grande maioria das vezes para brincar!
Contudo, desta vez, utilizo-o para algo mais sério.
Vou utilizá-lo para vos fazer um pedido muito simples.
Mas antes de o fazer vou explicar-vos o porquê!
Há um pequeno rapaz, que se chama Fábio, que tem 16 anos, que para continuar a fazer aquilo que todos nos limitamos a fazer todos os dias, ou seja, a viver, precisa de um transplante de medúla.
Como ao Fábio, existem mais pessoas que estão a precisar também.
Por isso, o meu pedido é muito simples!
Peço-vos que vão ao centro de histocompatibilidade nos Huc (ou num hospital junto de vocês) e dêem um pouco de sangue.
Demora 15 minutos.
Mesmo que não sejam compatíveis, vocês ficam registrados na base de dadores.
Assim, quem sabe um de vocês pode fazer a diferença na vida de alguém.
Eu já dei.
Não custa nada para cada um de nós, e pode fazer a diferença entre a vida e a morte entre as pessoas que precisam ou possam vir a precisar!
E para quem possa ter problemas com o facto de faltar um puco de tempo no trabalho, eles passam uma justificação.
Abraço
Engenheiro
Quem me conhece sabe que normalmente uso este blog na grande maioria das vezes para brincar!
Contudo, desta vez, utilizo-o para algo mais sério.
Vou utilizá-lo para vos fazer um pedido muito simples.
Mas antes de o fazer vou explicar-vos o porquê!
Há um pequeno rapaz, que se chama Fábio, que tem 16 anos, que para continuar a fazer aquilo que todos nos limitamos a fazer todos os dias, ou seja, a viver, precisa de um transplante de medúla.
Como ao Fábio, existem mais pessoas que estão a precisar também.
Por isso, o meu pedido é muito simples!
Peço-vos que vão ao centro de histocompatibilidade nos Huc (ou num hospital junto de vocês) e dêem um pouco de sangue.
Demora 15 minutos.
Mesmo que não sejam compatíveis, vocês ficam registrados na base de dadores.
Assim, quem sabe um de vocês pode fazer a diferença na vida de alguém.
Eu já dei.
Não custa nada para cada um de nós, e pode fazer a diferença entre a vida e a morte entre as pessoas que precisam ou possam vir a precisar!
E para quem possa ter problemas com o facto de faltar um puco de tempo no trabalho, eles passam uma justificação.
Abraço
Engenheiro
Para recordar e são coisas que deves saber...
COISAS QUE DEVES SABER ANTES DE ENTRAR NA FACULDADE
1. Não importa a que horas é a primeira aula, vais dormir durante toda ela;
2. Vais mudar completamente e nem vais notar;
3. Podes amar várias pessoas de maneiras diferentes;
4. Estudantes Universitários também mandam aviões de papel durante as aulas;
5. Só vais conhecer alguns dos professores no dia do exame;
6. Cada relógio do prédio tem uma hora diferente;
7. Se eras inteligente no secundário... a inteligência deve ter ficado por lá;
8. Não importa tudo o que prometeste quando passaste no exame, vais às festas da faculdade, mesmo que sejam na noite anterior à prova final;
9. Podes saber a matéria toda e a prova correr-te mal; 10. Podes não saber nada da matéria e tirar dez;
11. A tua casa é o ultimo lugar para visitar;
12. A maior parte do conhecimento que adquires é fora das aulas;
13. Se nunca bebeste, vais beber;
14. Se nunca fumaste, vais fumar; ;
15. Se nunca fodeste, vais foder';
16. Se não fizeres nada disto durante a faculdade, não o farás nunca mais na vida, a não ser que andes de novo na faculdade;
17. Vais tornar-te numa daquelas pessoas que os teus pais te dizem para não conhecer;
18. Psicologia é na verdade Biologia;
19. Biologia é na verdade Química;
20. Química é na verdade Física;
21. Física é na verdade Matemática;
22. Matemática continua a ser uma merda;
23. Ou seja: mesmo depois d'anos de estudo, não vais saber nada e vais acabar o curso a pensar que não estás preparado;
24. Vais descobrir que depressão, solidão e tristeza não são coisas de quem não tem nada para fazer;
25. Vais prometer sempre que no próximo semestre estudas mais, prestas mais atenção às aulas e vais a menos festas, mas vai acontecer sempre o contrário;
26. Ter um zero é normal;
27. As únicas coisas que compensam na faculdade são os amigos que vais fazer;
28. Não verás a hora de terminar a faculdade;
29. E quando acabar, perceberás que foi a melhor época da tua vida
OS SINAIS DE QUE JÁ NÃO ESTÁS NA FACULDADE:
1. Fazer sexo numa cama de solteiro é um absurdo
2. Há mais comida do que cerveja no frigorífico;
3. 6:00 da manhã é a hora a que acordas, e não a hora a que vais dormir;
4. Ouves a tua música preferida num elevador;
5. Andas c/ guarda-chuva e dás a maior importância à previsão do tempo;
6. Os teus amigos casam-se e divorciam-se em vez de andarem e acabarem;
7. As tuas férias passam de 130 para 26 dias por ano;
8. Calças de ganga e sweet não são consideradas roupa;
9. Chamas a polícia porque o jovem vizinho não sabe como baixar o som;
10. Deixas de saber a que horas os snack-bars fecham;
11. Dormir no sofá dá-te uma puta de dor nas costas;
12. Nunca mais dormiste do meio-dia às 6h da tarde durante a semana;
13. Vais a farmácia comprar um remédio para a dor de cabeça e antiácidos em vez de preservativos e testes de gravidez;
14. Tomas o pequeno-almoço à hora própria;
15. Mais de 90% do tempo que passas em frente ao computador estás a trabalhar;
16. Não bebes sozinho em casa, antes de sair, para economizar dinheiro p/anoitada;
17. E o mais importante... Não tens tempo sequer de ler este e-mail e aproveitar para passá-lo aos teus velhos amigos, para que eles se lembrem que também estão velhos e os bons tempos da faculdade já eram... O TEMPO PASSA DEPRESSA DEMAIS!!!
Saudações ex-colegas universitarios...
1. Não importa a que horas é a primeira aula, vais dormir durante toda ela;
2. Vais mudar completamente e nem vais notar;
3. Podes amar várias pessoas de maneiras diferentes;
4. Estudantes Universitários também mandam aviões de papel durante as aulas;
5. Só vais conhecer alguns dos professores no dia do exame;
6. Cada relógio do prédio tem uma hora diferente;
7. Se eras inteligente no secundário... a inteligência deve ter ficado por lá;
8. Não importa tudo o que prometeste quando passaste no exame, vais às festas da faculdade, mesmo que sejam na noite anterior à prova final;
9. Podes saber a matéria toda e a prova correr-te mal; 10. Podes não saber nada da matéria e tirar dez;
11. A tua casa é o ultimo lugar para visitar;
12. A maior parte do conhecimento que adquires é fora das aulas;
13. Se nunca bebeste, vais beber;
14. Se nunca fumaste, vais fumar; ;
15. Se nunca fodeste, vais foder';
16. Se não fizeres nada disto durante a faculdade, não o farás nunca mais na vida, a não ser que andes de novo na faculdade;
17. Vais tornar-te numa daquelas pessoas que os teus pais te dizem para não conhecer;
18. Psicologia é na verdade Biologia;
19. Biologia é na verdade Química;
20. Química é na verdade Física;
21. Física é na verdade Matemática;
22. Matemática continua a ser uma merda;
23. Ou seja: mesmo depois d'anos de estudo, não vais saber nada e vais acabar o curso a pensar que não estás preparado;
24. Vais descobrir que depressão, solidão e tristeza não são coisas de quem não tem nada para fazer;
25. Vais prometer sempre que no próximo semestre estudas mais, prestas mais atenção às aulas e vais a menos festas, mas vai acontecer sempre o contrário;
26. Ter um zero é normal;
27. As únicas coisas que compensam na faculdade são os amigos que vais fazer;
28. Não verás a hora de terminar a faculdade;
29. E quando acabar, perceberás que foi a melhor época da tua vida
OS SINAIS DE QUE JÁ NÃO ESTÁS NA FACULDADE:
1. Fazer sexo numa cama de solteiro é um absurdo
2. Há mais comida do que cerveja no frigorífico;
3. 6:00 da manhã é a hora a que acordas, e não a hora a que vais dormir;
4. Ouves a tua música preferida num elevador;
5. Andas c/ guarda-chuva e dás a maior importância à previsão do tempo;
6. Os teus amigos casam-se e divorciam-se em vez de andarem e acabarem;
7. As tuas férias passam de 130 para 26 dias por ano;
8. Calças de ganga e sweet não são consideradas roupa;
9. Chamas a polícia porque o jovem vizinho não sabe como baixar o som;
10. Deixas de saber a que horas os snack-bars fecham;
11. Dormir no sofá dá-te uma puta de dor nas costas;
12. Nunca mais dormiste do meio-dia às 6h da tarde durante a semana;
13. Vais a farmácia comprar um remédio para a dor de cabeça e antiácidos em vez de preservativos e testes de gravidez;
14. Tomas o pequeno-almoço à hora própria;
15. Mais de 90% do tempo que passas em frente ao computador estás a trabalhar;
16. Não bebes sozinho em casa, antes de sair, para economizar dinheiro p/anoitada;
17. E o mais importante... Não tens tempo sequer de ler este e-mail e aproveitar para passá-lo aos teus velhos amigos, para que eles se lembrem que também estão velhos e os bons tempos da faculdade já eram... O TEMPO PASSA DEPRESSA DEMAIS!!!
Saudações ex-colegas universitarios...
terça-feira, 3 de fevereiro de 2009
Prova dos Nove - Alguém se lembra?
Para recordar...
Prova dos nove (ou noves fora) é um teste de validade para o cálculo manual de somas, subtrações, divisões e multiplicações de números inteiros. Utilizando-se apenas dos dígitos de entrada e saída do cálculo, a maioria dos erros acidentais serão notados. Devido à sua facilidade de uso, é passível de utilização por crianças na escola, mesmo que sem compreender suas bases matemáticas.
Se x e x' (respectivamente, y e y') têm o mesmo resto módulo 9, então x + y e x' + y', x - y e x' - y' e x × y e x' × y' também o têm.
O truque é que existe uma forma simples de calcular o resto de uma divisão de qualquer número por 9, baseado no seguinte teste: a soma dos dígitos de um número inteiro na base decimal tem o mesmo resto em sua divisão por 9 que o próprio número. Logo os dígitos do número original podem ser adicionados para se obter um outro número, e então repetidamente até que se chegue a um número com apenas 1 dígito, que é necessariamente o resto da divisão por 9 do número original.
Este método leva este nome pelo fato que os números 9 podem ser ignorados nas somas, já que eles são o mesmo que 0 quando do cálculo do resto da divisão por 9.
Consideremos 19786901 × 8098678443. O resultado é 160247748582475143, mas é muito provável que um erro seja cometido quando o cálculo é feito à mão, a menos que seja prestada muita atenção. Vamos então aplicar o processo da soma dos dígitos:
19786901 ⇒ 41 ⇒ 58098678443 ⇒ 57 ⇒ 12 ⇒ 3160247748582475143 ⇒ 78 ⇒ 15 ⇒ 65 × 3 = 15 ⇒ 6 CQD.
Utilizando-se a técnica dos noves fora:
19786901 ⇒ 23 ⇒ 58098678443 ⇒ 48 ⇒ 12 ⇒ 3160247748582475143 ⇒ 78 ⇒ 15 ⇒ 65 × 3 = 15 ⇒ 6 CQD.
Se o resultado fosse discrepante, concluiríamos que um erro fora cometido. Todavia, alguns erros, como por exemplo a falta de um ou mais dígitos cuja soma seja múltipla de 9, não alteram o resultado final do módulo. Isto faz com que um resultado correto da prova dos nove não garanta que o cálculo esteja correto. Esta técnica é útil para apontar a maioria dos erros aleatórios, mas não todos.
Prova dos nove (ou noves fora) é um teste de validade para o cálculo manual de somas, subtrações, divisões e multiplicações de números inteiros. Utilizando-se apenas dos dígitos de entrada e saída do cálculo, a maioria dos erros acidentais serão notados. Devido à sua facilidade de uso, é passível de utilização por crianças na escola, mesmo que sem compreender suas bases matemáticas.
Se x e x' (respectivamente, y e y') têm o mesmo resto módulo 9, então x + y e x' + y', x - y e x' - y' e x × y e x' × y' também o têm.
O truque é que existe uma forma simples de calcular o resto de uma divisão de qualquer número por 9, baseado no seguinte teste: a soma dos dígitos de um número inteiro na base decimal tem o mesmo resto em sua divisão por 9 que o próprio número. Logo os dígitos do número original podem ser adicionados para se obter um outro número, e então repetidamente até que se chegue a um número com apenas 1 dígito, que é necessariamente o resto da divisão por 9 do número original.
Este método leva este nome pelo fato que os números 9 podem ser ignorados nas somas, já que eles são o mesmo que 0 quando do cálculo do resto da divisão por 9.
Consideremos 19786901 × 8098678443. O resultado é 160247748582475143, mas é muito provável que um erro seja cometido quando o cálculo é feito à mão, a menos que seja prestada muita atenção. Vamos então aplicar o processo da soma dos dígitos:
19786901 ⇒ 41 ⇒ 58098678443 ⇒ 57 ⇒ 12 ⇒ 3160247748582475143 ⇒ 78 ⇒ 15 ⇒ 65 × 3 = 15 ⇒ 6 CQD.
Utilizando-se a técnica dos noves fora:
19786901 ⇒ 23 ⇒ 58098678443 ⇒ 48 ⇒ 12 ⇒ 3160247748582475143 ⇒ 78 ⇒ 15 ⇒ 65 × 3 = 15 ⇒ 6 CQD.
Se o resultado fosse discrepante, concluiríamos que um erro fora cometido. Todavia, alguns erros, como por exemplo a falta de um ou mais dígitos cuja soma seja múltipla de 9, não alteram o resultado final do módulo. Isto faz com que um resultado correto da prova dos nove não garanta que o cálculo esteja correto. Esta técnica é útil para apontar a maioria dos erros aleatórios, mas não todos.
sábado, 31 de janeiro de 2009
sábado, 24 de janeiro de 2009
Malditos fiscais de linha...
São 21.40, sábado dia 24. Estou no intervalo do Braga-Porto.
Sou das pessoas que menos critíco os lances de fora-de-jogo, porque sei que são de extrema dificuldade de ser avaliados.
Mas não há pachorra que aguente.
O primeiro golo do Porto não pode ser validado. Porque apesar de o Porto até ao intervalo ser a melhor equipa, o resto do jogo está condicionado a partir deste lance duvidoso, em que o Braga tem de recuperar a desvantagem.
E mais afirmo, são sempre os grandes a ser beneficiados. Nos ultimos dois ou três jogos, o Porto, o Sporting e o Benfica foram beneficiados por erros destes senhores "porta-bandeiras".
Haja paciência...dassss!!
Sou das pessoas que menos critíco os lances de fora-de-jogo, porque sei que são de extrema dificuldade de ser avaliados.
Mas não há pachorra que aguente.
O primeiro golo do Porto não pode ser validado. Porque apesar de o Porto até ao intervalo ser a melhor equipa, o resto do jogo está condicionado a partir deste lance duvidoso, em que o Braga tem de recuperar a desvantagem.
E mais afirmo, são sempre os grandes a ser beneficiados. Nos ultimos dois ou três jogos, o Porto, o Sporting e o Benfica foram beneficiados por erros destes senhores "porta-bandeiras".
Haja paciência...dassss!!
domingo, 18 de janeiro de 2009
quarta-feira, 14 de janeiro de 2009
CR7 - Esperado e merecido!
Ronaldo viu a sua excelente época a ser reconhecida com o título do melhor jogador do Mundo! Pena é que ele não apareça nos jogos da selecção.
Assim deixo-vos as seguintes imagens dele!
quinta-feira, 8 de janeiro de 2009
quarta-feira, 31 de dezembro de 2008
Feliz Ano Novo!!
E assim chegamos ao fim de 2008!
Os meus desejos para todos deixo-os até de uma breve piada para vos animar na entrada de 2009.
Cá vai!!!!
Ao ver Madalena na iminência de ser apedrejada,Jesus se aproxima dela, segura-lhe a mão e fala para o povo aglomerado à sua Volta:
- Aquele que nunca errou, que atire a primeira pedra!
De repente, pimba!Um tijolo enorme acerta bem no meio DA testa DA pobre mulher.
- Quem fez isto?- pergunta Jesus indignado.
- Fui eu!- responde o bêbado.
- Você por acaso nunca errou?
- Desta distância nunca!-respondeu o bêbado
Feliz 2009! e agora embebedem-se!!!
Os meus desejos para todos deixo-os até de uma breve piada para vos animar na entrada de 2009.
Cá vai!!!!
Ao ver Madalena na iminência de ser apedrejada,Jesus se aproxima dela, segura-lhe a mão e fala para o povo aglomerado à sua Volta:
- Aquele que nunca errou, que atire a primeira pedra!
De repente, pimba!Um tijolo enorme acerta bem no meio DA testa DA pobre mulher.
- Quem fez isto?- pergunta Jesus indignado.
- Fui eu!- responde o bêbado.
- Você por acaso nunca errou?
- Desta distância nunca!-respondeu o bêbado
Feliz 2009! e agora embebedem-se!!!
sexta-feira, 26 de dezembro de 2008
VERDE e AMARELO! UH! VERDE E AMARELO!!!!
Grande terramoto no Brasil: 3.000 mortos.
EUA enviam ajuda médica: 300 médicos e enfermeiros
Inglaterra envia ajuda para busca e salvamento: 150 militares com cães treinados
Portugal envia 3.000 brasileiros para repor o stock!
terça-feira, 23 de dezembro de 2008
Noticia de Última Hora!!
Segundo Mário Lino, não vai haver natal porque o Pai Natal sofreu um acidente com um avião que levantava vôo da OTA!
Melhoras rápidas Papai Noel!!!
sábado, 20 de dezembro de 2008
Everybody's Free to Wear Sunscreen!
Esta é a minha mensagem de Natal para todos vocês, que lêem e não lêem, e que se riem ou não riem comigo, quue falam ou já deixaram de falar. Enfim todos os meus amigos! Obrigado por vocês!!
quarta-feira, 17 de dezembro de 2008
segunda-feira, 15 de dezembro de 2008
FELIA NATAL!!!
Todos os anos chegamos a esta altura e é nos apresentado esta quadra festiva!
E assim chegada esta altura fico imbuido de um espirito de natal que julgo que o devo partilhar!
Por isso mostro-vos algumas coisas boas que o natal traz.
FEEELLLIIIZZZZ NAAATTTAAAALLLL!! OHOHOH!!!
quinta-feira, 27 de novembro de 2008
Só para se saber o lugar de cada um...
À um més estavamos mortos (diziam uns)! Outros era o o quaresma e o Bosingwa!
Mas afinal não!
Têm de Aguentar! Mais do mesmo!!
quinta-feira, 20 de novembro de 2008
Sempre actual!
Esta imagem é sempre actual e faz-me lembrar a piada que diz que quando chegares a casa podes bater na tua mulher porque mesmo tu não sabendo o porquê ela sabe!
Vivó SPORTING!!!!!
Novo método de roubos em supermercados
Novo método de roubos em supermercados. LEIAM POR FAVOR!
Amigos tenham cuidado! Não sei quantos de vocês fazem compras no Continente em Aveiro, mas esta informação pode ser de muita utilidade. Mando esta informação para avisá-los que fui vítima de um assalto no Continente, mas poderia ter sido em qualquer outro hiper-mercado.
Aconteceu da seguinte maneira:
- Duas raparigas bem boas, chegam perto de mim enquanto estou a guardar as compras no porta-bagagem e começam a limpar o pára-brisa com uma esponja e um produto de limpeza, e dizem que é um novo produto que pode ser usado sem água e que elas são demonstradoras.
Os seus seios praticamente saem fora das suas camisas e, assim, é impossível não olhar. Eu até quis dar uma gorjeta, mas não aceitaram e perguntaram-me se eu ia passar próximo do E. Leclerc na Barra, pois elas iam para lá.
Eu até nem ia, mas disse que sim, que não tinha problema e as duas entraram para o banco de trás e pelo caminho, em na estrada para ILhavo, começaram a beijar-se e de seguida começaram a fazer amor. A seguir uma passa para o banco da frente e começa a praticar sexo oral comigo, enquanto a outra me rouba o dinheiro que estava no meu bolso de trás das calças.
Estejam alertas, pois poderá acontecer também com vocês!!!!
Roubaram-me na segunda-feira,
- na terça-feira,
- duas vezes na quarta,
- na quinta e...
- amanhã vou lá outra vez!!!
Amigos tenham cuidado! Não sei quantos de vocês fazem compras no Continente em Aveiro, mas esta informação pode ser de muita utilidade. Mando esta informação para avisá-los que fui vítima de um assalto no Continente, mas poderia ter sido em qualquer outro hiper-mercado.
Aconteceu da seguinte maneira:
- Duas raparigas bem boas, chegam perto de mim enquanto estou a guardar as compras no porta-bagagem e começam a limpar o pára-brisa com uma esponja e um produto de limpeza, e dizem que é um novo produto que pode ser usado sem água e que elas são demonstradoras.
Os seus seios praticamente saem fora das suas camisas e, assim, é impossível não olhar. Eu até quis dar uma gorjeta, mas não aceitaram e perguntaram-me se eu ia passar próximo do E. Leclerc na Barra, pois elas iam para lá.
Eu até nem ia, mas disse que sim, que não tinha problema e as duas entraram para o banco de trás e pelo caminho, em na estrada para ILhavo, começaram a beijar-se e de seguida começaram a fazer amor. A seguir uma passa para o banco da frente e começa a praticar sexo oral comigo, enquanto a outra me rouba o dinheiro que estava no meu bolso de trás das calças.
Estejam alertas, pois poderá acontecer também com vocês!!!!
Roubaram-me na segunda-feira,
- na terça-feira,
- duas vezes na quarta,
- na quinta e...
- amanhã vou lá outra vez!!!
quinta-feira, 13 de novembro de 2008
Um bandeira nazi num território separatista e fascista!
Areia para os olhos do povo! Um bandeira nazi num território separatista e fascista!
Acredito piamente que mostrar uma bandeira que simboliza um dos momentos mais tristes e sangrentos da humanidade é errado, é cruel e altamente reprovável.
Mas a leitura que se anda a fazer sobre o que se passou na sessão do plenário não pode ser desenquadrada do contexto em que foi feito!
Aqui não houve um significado anti-semita ou na procura de uma raça pura!
Aqui claramente verifica-se um “chamar de atenção” do mau funcionamento de uma instituição criada por “pessoas “ eleitas por nós e que nos representam no exercício dos seus mandatos.
Para um “chamar de atenção” para a proibição ou para o condicionamento por parte do PSD Madeira dos outros deputados democraticamente eleitos exercerem o seu mandato!
Para um totalitarismo vigente e opressivo!
Para o funcionamento correcto das instituições que são o pilar deste país!
Além de que estas instituições representam também cada um de nós, pois elas foram criadas para servir e para nos servir.
É reprovável o que se passou, mas não reconhecer o que se passa no governo da Madeira é pactuar com o que a nossa constituição “luta”.
Mas vou um pouco mais longe!
Um delator de um governo liderado por um separatista, que exerce coacção, que assenta a sua legitimidade num apropriação de poder conseguida por tráfico e de um monopólio de influências é um nazi?
Um nazi a lutar contra um governo fascista de Direita? Isto não é incongruente?
Ao longo dos anos as muitas ameaças de indiscutível teor separatista não são de um fascista?
Têm sido muitas as afirmações e as atitudes de desrespeito pela Constituição Portuguesa, pelos representantes por nós elegidos (Basta pensar no que se passou com o nosso Presidente na Madeira), pelas instituições que garantem a unidade deste país, pelo 25 de Abril. Instituições que ele continua a depreciar mesmo de pois da Câmara do Funchal ter sido “visitada” pela PJ! Isto não é de um fascista?
Afinal quem é o Nazi?
Acredito piamente que mostrar uma bandeira que simboliza um dos momentos mais tristes e sangrentos da humanidade é errado, é cruel e altamente reprovável.
Mas a leitura que se anda a fazer sobre o que se passou na sessão do plenário não pode ser desenquadrada do contexto em que foi feito!
Aqui não houve um significado anti-semita ou na procura de uma raça pura!
Aqui claramente verifica-se um “chamar de atenção” do mau funcionamento de uma instituição criada por “pessoas “ eleitas por nós e que nos representam no exercício dos seus mandatos.
Para um “chamar de atenção” para a proibição ou para o condicionamento por parte do PSD Madeira dos outros deputados democraticamente eleitos exercerem o seu mandato!
Para um totalitarismo vigente e opressivo!
Para o funcionamento correcto das instituições que são o pilar deste país!
Além de que estas instituições representam também cada um de nós, pois elas foram criadas para servir e para nos servir.
É reprovável o que se passou, mas não reconhecer o que se passa no governo da Madeira é pactuar com o que a nossa constituição “luta”.
Mas vou um pouco mais longe!
Um delator de um governo liderado por um separatista, que exerce coacção, que assenta a sua legitimidade num apropriação de poder conseguida por tráfico e de um monopólio de influências é um nazi?
Um nazi a lutar contra um governo fascista de Direita? Isto não é incongruente?
Ao longo dos anos as muitas ameaças de indiscutível teor separatista não são de um fascista?
Têm sido muitas as afirmações e as atitudes de desrespeito pela Constituição Portuguesa, pelos representantes por nós elegidos (Basta pensar no que se passou com o nosso Presidente na Madeira), pelas instituições que garantem a unidade deste país, pelo 25 de Abril. Instituições que ele continua a depreciar mesmo de pois da Câmara do Funchal ter sido “visitada” pela PJ! Isto não é de um fascista?
Afinal quem é o Nazi?
sábado, 8 de novembro de 2008
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